• Kom-igång-att-jogga-kurs

    Även under hösten kör vi en kurs i kom-igång-att-jogga. Vi kör åtta onsdagar klockan 17:30 med start den 10/9. Pris 350:- (plus medlemskap). Anmälan görs i receptionen. Välkommen!
  • Nytt för hösten

    Kom och testa våra nya intensiteter i höst. HIT (högintensiv träning), gruppträning med hög intensitet, för vältränade. Skivstång/Step 75 minuter, kul kombination för både knopp och kropp. På måndag, den 25/8 drar vi igång höstschemat. Välkomna!

Norra Hansegatan

06:00 - 21:00 Gym
06:00 - 15:00 Gym (dagkort)
10:30 - 11:30 Ute special Barnvagns-Cross
11:30 - 12:15 Spin special Spin 45
12:00 - 12:45 Special Jympa medel 45 min
16:00 - 17:00 Jympa medel
16:45 - 17:45 Spin soft
17:00 - 18:00 Core
17:00 - 18:30 CoreSpin
17:00 - 18:00 Jympa bas
17:30 - 18:30 Kvalitetspass
18:00 - 19:00 Jympa puls/medel
18:15 - 19:30 SkivstångIntervall
18:45 - 19:45 Spin intervall korta
19:00 - 20:00 Special Dans fusion

Till schemat dag för dag
Utvecklat av Defendo Sverige AB, 2007-2014 #88